L’applicazione della Psicologia previene situazioni, condizioni ed eventi che possono rompere il benessere o impedirne la costruzione. L’ Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), definisce la salute mentale come uno stato di benessere emotivo e psicologico nel quale l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive o emozionali, esercitare la propria funzione all’interno della società, rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno, stabilire relazioni soddisfacenti e mature con gli altri, partecipare costruttivamente ai mutamenti dell’ambiente, adattarsi alle condizioni esterne e ai conflitti interni.
Sportelli di ascolto nelle scuole di ogni ordine e grado per studenti, famiglie e docenti rappresentano dei validi punti di riferimento per ricevere risposte, sostegno e aiuto all’individuo o al gruppo. Incontri e discussioni di temi specifici come salute, relazioni familiari, alimentazione, bullismo, mobbing; momenti di scambio di esperienze personali; gruppi di parola intorno a disturbi psicologi e fisici; tutti guidati da uno psicologo esperto, consentono di costruire benessere.